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遠離肝斑!中醫調理諸多禁忌要注意

2018-02-05 22:19编辑:admin人气:


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黃褐斑是臉部出現黃褐色斑點為特徵的常見皮膚病。由於有的是因肝病而產生,所以俗稱“肝斑”,也稱作“面塵”。相當於中醫的黧黑斑。本病多發於妊娠期及中年婦女,或因肝病、結核病及其他慢性病而發生,口服避孕藥也會發生。黃褐斑的發病與女性激素代謝失調相關。另外像是日光曝曬、精神創傷,心情易鬱煩躁或是劣質化妝品也會誘發本病。

黃褐斑除了接受中醫調理治療之外,在生活習慣,情緒管理與飲食上也需要配合調整。黃褐斑除了接受中醫調理治療之外,在生活習慣,情緒管理與飲食上也需要配合調整。

中醫認為黃褐斑的病因病機有因肝腎陰液不足,虛熱內蘊,鬱結不散,阻於皮膚而作;或因脾虛濕阻,不能化生精微,氣血兩虧,肌膚失于榮養而成;或因肝鬱氣滯化火,火熱灼津,津液虧虛,不能養膚而成。

臨床上治療可分為肝腎陰液不足,脾虛濕阻,肝鬱氣滯化火等型。

肝腎陰液不足者面部色斑,斑色黃暗,頭暈,月經不規律,以養肝補腎滋陰,調和氣血之法治療。脾虛濕阻者面部色斑蒼暗不澤,脘腹脹滿,神疲身重,以健脾益氣,清熱化濕之法治療。肝鬱氣滯化火者面部斑點,顏色時深時淡,經前加重,心煩急躁以疏肝理氣,解鬱瀉火之法治療。

黃褐斑除了接受中醫調理治療之外,在生活習慣,情緒管理與飲食上也需要配合調整。生活上適當運動,規律生活不要熬夜,停經前後的婦女,如果有睡眠品質不好的問題,應該要儘早尋求中醫的協助,幫忙調理改善睡眠品質。

另外飲食上要避免食用生冷冰涼、辛辣油炸重口味的食物,要多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果與蛋、豆、奶食品。情緒管理方面,要儘量讓自己心情開朗樂觀,不要生悶氣,鑽牛角尖。最後還要注意不要道聽塗說,隨便塗抹不明的皮膚保養品,以及隨意服用的成藥,尤其是成分不明的藥品。

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(来源:118图库 http://mille21.com)

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