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調好體質再受孕!注意5個跡象抓住排卵期

2018-02-05 22:19编辑:admin人气:


調好體質再受孕!注意5個跡象抓住排卵期

想要懷孕當媽咪,卻總是失敗?對付不孕症,只要人工受孕就行了嗎?中醫師比喻,如果子宮內膜是一片土壤,胚胎是一粒種子,那麼可以幫助種子成長茁壯的,肯定是肥沃的土壤。因此,若想順利懷胎生產,應該先調理體質,讓土壤牢牢抓住種子!同時,正確把握排卵期,就能增加好孕機會!

現代社會中有許多不孕患者,但很多人對不孕症的了解只是略知一二,甚至有些患者誤以為,只要做了人工受孕,就一定能懷孕。中醫師田宜民表示,以上述土壤和種子的比喻來說,從胚胎著床到順利懷胎的過程,就好像是種子在土壤生根、發芽的過程。

母體環境良好 胚胎順利成長

不妨再把子宮比喻為一棟房子,如果房子夠溫暖、土讓夠肥沃,再加上充足的陽光、空氣、水分(也就是媽咪良好的內分泌、免疫力、凝血功能等),種子就比較容易順利生長,開花結果。

反之,土壤缺乏養分、房子破損又寒冷,而且沒有溫暖的陽光、乾淨的空氣、足量的水分,在這樣惡劣的環境之下,就算一次灑了一大把種子,恐怕連一粒都不會發芽;即使發芽了,也不見得可以順利生長,而這就是有些媽咪容易小產的原因了。

因此,想要一圓當媽咪的夢想,從土壤、種子到環境,都需要有一定的品質,若是其中一環出現問題,都會造成難以受孕,即使做了人工受孕也是一樣讓人失望118图库。

胚胎就好像一粒種子,而子宮內膜就像是一層土壤,當土壤肥沃、生長環境良好時,種子才能順利發芽並且成長茁壯。胚胎就好像一粒種子,而子宮內膜就像是一層土壤,當土壤肥沃、生長環境良好時,種子才能順利發芽並且成長茁壯。

媽咪體質影響寶寶 妥善調理幫助受孕

那麼,從中醫角度來說,怎麼做才能增加媽咪的受孕機率呢?田宜民中醫師指出,女性應著重於調理經血、改善體質,如果媽咪的體質虛弱,不但不易受孕,甚至還會造成寶寶的先天體質也較弱。

因此,建議想要懷孕的女性,可透過生活習慣的改進與中醫調養的幫助,改善受孕環境,打造良好的房子、土壤、水分等,讓種子順利發芽且茁壯!

至於中醫的治療方式,仍需視不同體質而定。因體質造成的相對性不孕,一般可分為以下6大類型!快來比對一下,妳可能是哪一種類型呢?

現代女性壓力大、情緒起伏大,或是陰道反覆感染、發炎進而導致骨盆腔發炎,都容易增加不孕機率,也是現代社會常見的不孕病因。現代女性壓力大、情緒起伏大,或是陰道反覆感染、發炎進而導致骨盆腔發炎,都容易增加不孕機率,也是現代社會常見的不孕病因。

1.肝鬱氣滯血瘀型

田宜民中醫師提醒,現代女性壓力大、情緒起伏大,或是陰道反覆感染、發炎進而導致骨盆腔發炎,都容易增加不孕機率,也是現代社會常見的不孕病因。

常見症狀:經前乳房脹痛、容易經痛、月經量少、色暗、有血塊、煩躁易怒等。

2.瘀阻胞絡型

常見症狀:因子宮內膜異位或子宮肌瘤影響受孕、月經後期的經血量變化大、容易經痛、色暗、有血塊、舌頭顏色暗等。

3.痰濕鬱阻型

常見症狀:經常是多囊性卵巢症候群的患者或體態肥胖者、臉色蒼白、胸悶、月經後期閉經等。

痰濕鬱阻型的不孕患者,常有臉色蒼白、胸悶、月經後期閉經等症狀。痰濕鬱阻型的不孕患者,常有臉色蒼白、胸悶、月經後期閉經等症狀。

4.腎陽虛型

常見症狀:體質虛弱、腎氣不足、子宮虛冷、久婚不孕、月經後期量少、手腳冰冷、大便稀軟、性慾低落等。

5.腎陰虛型

常見症狀:體形瘦弱、月經前期量少、色紅、無血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。

6.氣血虛弱型

常見症狀:容易頭暈、心悸、氣色不佳、疲倦、胸悶、話不多等。

想要增加受孕機會,除了諮詢專業中醫師,根據不同的體質調養以外,準確找出排卵期,可以更進一步提升「中獎」機率!田宜民中醫師教給大家幾個小秘訣:

在排卵日的前後三天行房,可以增加受孕機會。在排卵日的前後三天行房,可以增加受孕機會。

計算排卵日不保險 量基礎體溫較準確

最簡單的方法,就是按照月經週期來推算:月經來的第一天往前推算14天,就是排卵日。排卵之後,卵子只能存活1~2天,但精子可以存活3天,因此,在排卵日的前後三天這個期間內行房,可以提高受孕機會。

不過,田宜民中醫師提醒,月經週期容易受到壓力等因素影響而變化,光用月經週期推算排卵日往往不夠準確,建議可以每天早上測量基礎體溫,畫出圖表後找出較準確的排卵日;同時,還可以觀察自己有沒有出現排卵的跡象:

排卵5大跡象 多留意多好孕

跡象1.有些人排卵時腹部會疼痛,痛的部位是左下腹或右下腹卵巢的地方。

跡象2.分泌物變多,但是顏色清澈。

跡象3.有些人會輕微出血。

跡象4.體溫升高。118图库

跡象5.情緒出現些許變化,有可能變得特別興奮,也可能變得比較憂鬱。

戰勝不孕,除了調養體質,準備一個良好環境幫助種子發芽,心情上也要盡量放輕鬆,不給自己過多的壓力,才能早日迎接寶寶的到來!

(来源:118图库 http://mille21.com)

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